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ミセス2014/12

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ミセスでの連載です。
今回はザ・クリニックに併設されたメディカルフィットネス「スキンジム」のトレーニングを体験。担当してくれたトレーナーさんがものすっっごい精密でびっくり。私の腰痛が一発で整い痛みも消えるふたつの動きを教えてもらいました。今も続けていますが、腰痛だけでなく腰まわりがスッキリしてきました!
ちなみに表紙は高校の同級生、安田成美ちゃん!

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